Atelier de Sophrologie en visio – National

EndoFrance vous invite à un atelier bien-être autour de la sophrologie, animé par Mary Gomez, sophrologue.

Cet atelier vous permettra de découvrir comment la respiration, la relaxation et des exercices de visualisation peuvent vous aider à mieux vivre avec l’endométriose au quotidien. En douceur, vous expérimenterez des techniques simples pour apaiser le stress, relâcher les tensions et favoriser un meilleur confort physique et émotionnel.

Cet atelier est réservé aux adhérent.e.s.